地図からサウナが探せる！

サウナ錦糸町 (カプセルイン錦糸町)

カプセルホテル - 東京都墨田区

ワタル

2020.08.29

14回目の訪問

サウナ：5分 × 5
水風呂：3分 × 5
滝シャワー：1分 × 5
休憩：なし
合計：5セット

一言：夜勤明けのサウきんは効くなぁ💦

9時45分頃に訪問。

夜勤で消耗しきった体を労いにやってきたわけだけど、確かにめちゃスッキリしたわけだけど、引き換えにHPもゴリゴリ削られた感があるww

60分クイックにもかかわらず5セット。
消耗しきった体ではサ室5分が限界(*´Д｀*)
さらに水風呂が体感20度ぐらいあったものだから、必然と水風呂タイムが長くなり、からの滝シャワーも合わせると、灼熱タイムと冷却タイムがほぼ同じww
そうなるともう水風呂＝休憩時間になったような感じで、滝シャワー後はノー休憩で再び灼熱のサ室へとライド🔥
サウきんでは1セットのサイクルがホントに早くなります(*⁰▿⁰*)

今日は外気浴も無しで、ただひたすらにサ室→水風呂→滝シャワー→サ室のループを黙々と。
終盤は生ける屍の如くルーティンをこなしてました( ˘ω˘ )

この後は、深淵の如く深い深い眠りへ、、💤

おやすみなさい、、、