ワタル

2020.03.14

24回目の訪問

高温サウナ(ロウリュ含む):8〜12分 × 3
よもぎスチームサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:安定のホームへライド♨️

21時頃に訪問。

いやぁ〜、雪が降りましたねぇ。
そして急な冷え込み。

ある意味、外気浴日和!(*゚▽゚*)
とも思いましたが、本日は安定のホームへ(^^)

いつきても癒されるサ室。
そして、キンキンに冷えた水風呂。(ここ最近のキンキン具合は都内屈指のレベルだと思います)
やっぱりここは落ち着く(*´꒳`*)

21時と22時のロウリュに参加。
どちらも灼熱とまではいかないが、良き熱さ具合。
今日はあまり熱々すぎるのはちょいキツかったから、むしろベストなロウリュでした(//∇//)

23時のロウリュは時間が合わず受けれなかったのですが、終了直後のサ室はかなり仕上がっており、個人的体感で100度クラスな感じ🔥
ラスト1セットをガッツり締めることができました(*´ω`*)

ロウリュを頻繁にやるからこその仕上がり具合。
本日も良き汗が流せました(*´-`)
ありがとうございます。また来よう。

写真は今お気に入りのハンモックww

ワタルさんの天然温泉 楽天地スパのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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