ゆきんこ

2023.05.23

21回目の訪問

10日ぶりのKOMOREBIは外気浴の所にパラソルが設置されていました。
それに合わせて日陰になるようにインフィニティチェアーの向きも変わっていました。
倒しても後ろの椅子にぶつからないように前にやったりしてたら先に座ってられた方に「これどがんして倒すと?」と聞かれ、実践しながら教えて倒すことが出来られました。
私も最初はちっとも倒すことができず横目でチラチラ他の方を見てた時がありました。
慣れたらどうってこともないんだけど…。
今は後藤さんの説明もバッチリありますしね☺️

今日の10時半のアウフグースはレモンの香り。
大好きな柑橘系。

今日はサウナ中、考え事ばかりしてたら胃が痛くなってきて、早めに帰ろうかと思い、炭酸泉に無になって10分ほど入ってたら血流が良くなったのか治って、またそれからサウナ復活!
やっぱりサウナ中も色々考えないようにしなくちゃですね。
合計5時間ちょいお世話になりました。

また来ます。

  • サウナ温度 82℃,80℃
  • 水風呂温度 14.9℃
0
21

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