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温浴施設 - 東京都 文京区
2020.08.21
10回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： LaQuaでは毎回、大休憩モードで寝てしまうので、整いリズムが崩れるのでは？の仮説からどうせ寝るなら先に寝てみようとSBS(Sleep Before Sauna)を実践すべく露天手前のリラックスチェアで横になると90分も爆睡(汗 その後のコメア/コメア/ヴェレをテンポ良く続けるも寝過ぎな身体の奥底が起きず仕舞いな始末。
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