ayu

2023.11.19

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:2分 × 1

3月ぶりの今年最後の小金湯へ!ここはサウナ狭めだし日曜だから入れないかな・・・と心配してたけどサウナは2人ほどまだ余裕があり1セット目から2段目で今日はついてるね!のってるね!水風呂は丁度良い温度で外気浴は整いそうになりました。あんまり休憩長くしてるとサウナ混んで入れなくなるので早めに切り上げてまたサウナへ。途中からはほぼ満員になってサウナ入れず諦めてる人が多々いました。ラストサウナはオートロウリュにあたり、じわじわと室内温度が上がり最初は余裕だろうと思ってたが途中から熱くなり良い感じに汗も出て満喫しました(*≧∇≦) また来年来たいな。

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