backpacker

2022.09.30

13回目の訪問

サウナ:6分 × 5 高瞑高高高
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:金曜仕事終わりのサウナは格別、全身から吹き出す汗と共に一週間の仕事のしょーもないあれこれをデトックス

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
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