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ふらいはーふ

2020.01.18

5回目の訪問

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：午後からもう一汗。
混みあうものの、何とか上段にキープ。
心地よく発汗できました。

男

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17.3℃
0
26

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