ふらいはーふ

2020.01.02

7回目の訪問

サウナ:10分/10分/12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ始めは北欧で。
いつもより少し静かな町の喧騒の中、外気浴が最高に気持ち良い。
年明け早々、3回とも、グルングルンしました。
北欧カレーで締めて、今年もよろしくお願いします。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
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