ふらいはーふ

2022.03.24

1回目の訪問

サウナ:12/12/12/12/11
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:15:50in 17:55out
2022年サウナ新規開拓6軒目

桜の開花に合わせて、染井吉野のふるさとの湯に初訪問。山手線の駅チカにしては、思った以上に立派な施設。
今日は時間の都合で、リラックスルームは使わず、浴室方面のみ。

サウナは7段のスタジアムサウナ。最上段で80℃弱。
正面のテレビを挟んで左に遠赤、右にイズネス。
16:30と17:30のオートロウリュの熱波を浴びる。

今日は6段目がベストポジション。
胡座をかける奥行きあり、後ろは間引いているので寄りかかることもできる。
ここで4セットと最上段で1セット。
オートロウリュで丁度良い感じ。

何より、外気浴が気持ち良い。
シルキー風呂の縁台で、人の居ないときに寝そべったら、昇天。

スーパー銭湯にしてはやや利用料が高い気がしたが、これだけ揃って時間無制限なら、十分。

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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