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オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

ふらいはーふ

2022.03.06

2回目の訪問

サウナ：12分/12分/12分/10分/スチーム14分
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：5:40in 8:30out
東京マラソンのボランティアの前に一汗。
1年5ヶ月振り2度目の訪問。

スタート完全貸切状態。
浴室、サウナに誰もいない静寂の空間。
テレビもないので、ジャグジーの音と、オートロウリュの弾ける音だけ。

似ているオートロウリュのマツドマックスに比べてもマイルド設定。
途中から温浴ブースト掛けて丁度良く発汗。