ふらいはーふ

2019.12.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
薬湯風呂;5分 × 3
合計:3セット


一言:いすみ市でのハーフマラソン後、帰路の途中で、汗を流しに。
薬湯も思ったほどの刺激ではありませんでしたが。
空いてて良かった。

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