ふらいはーふ

2021.12.01

49回目の訪問

水曜サ活

サウナ:塩1/ケロ/🇫🇮/ケロ/🇫🇮12分
水風呂:1.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:19:00in 21:15out
かなり久しぶりの水曜メンズデー。
夜のユーラシア自体いつ以来か。

予想外に空いていて、皆さん静かに蒸されていました。

ユーラシアの好きなところ。
水風呂後の冷や湯。
窓側の縁に頭を預け、段差に脚を載せて、水中に身体を浮かべてユラユラ。
浮遊状態の気持ちよさ。最高です。

昨日から、ネガティブなことは発信せず、一つずつ、個人的に好きなところをつぶやくことにしてます。

  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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