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サウナカプセルホテルコア21

カプセルホテル - 東京都江戸川区

ふらいはーふ

2021.05.23

8回目の訪問

サウナ：14分/12分/12分/12分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：16:40in 18:20out
気持ち良い太陽の下、今日も荒川沿いをランニング後にin。
エレベーターで5階に上がったら、ゾロゾロ５人以上帰るところ。
サ室の中もほぼ満席。過去一番の入り。

そこからは徐々に減って行き、上段キープ。

今日は水風呂がちょっとぬるく感じる。
人数の影響か？
それでも、風を感じながら、青空を眺めての水風呂は格別。