すみ

初投稿です…！

「サ道」や知人からの予備知識で戦って、シアワセを勝ち取ってきました♡

感動を忘れないため長く綴りましたが、次回以降は目指せ短文。

サウナ：16分→8分　※理由は後述
水風呂：3分→2分
外気浴：10分→5分

＋バラの香りのミストサウナ6分


出張中の深夜に。2度めのサウナにして豪華な…生意気でごめんなさい。

洗練され何もかもが揃う館内、タオル使い放題。快適に過ごすためあれこれ持っていたくなる女子にとっては、手ぶらで済むのが嬉しいところ。

浴場は空いていたうえ、サウナには人の気配0。

まずは天然の神乃湯温泉と檜風呂へ。檜風呂には丸太が浮いていて、初めて見た光景に動揺、誰もいなかったので抱えてみました。笑　暫くたゆたって、サウナへ。


1セットめ
TV無し、穏やかなBGM有のドライサウナ、８５度。寝ちゃいそう。

12分経って出たら、「本日最後のロウリュ&アウフグース」とのお声が。

急ぎ水分を補給してサウナへ舞い戻る。

心臓の高鳴りも発汗も含め、身体は「出たら？」と言っていたが、せっかく遠方に来てこの好機を逃すわけにはいかず…

サウナを楽しむには「無理なく」が大切だとは思っていたけど、天秤は熱波デビューに傾いた。時間を逆算してサウナに入ることのできなかったあたり、ビギナーオブビギナー。


お姉さんが二度ロウリュをして下さり室内は90度に。熱い。まだ90度？既に12分居たから体感温度が高いの？100度超のサウナで皆様どう生き抜いているの？…混乱しつつ熱波を受けた。

オレンジの香りがいっぱいに広がり、熱い筈の風はフワッとしていて。眠たくなる気持ち良さにお礼を言って水風呂へ。

18度。念入りにかけ水しないと怖いのですが、慣れるとざっぱーんと行けるものですか？先輩方。
浸かったら動くなと教えてくれたあなた、多謝。

外気浴。
テラスは居心地よく、鼻歌歌っちゃう。徐々に体が痺れてきて、目の前の景色が歪んで頭はぽわぽわ。

ドラマ「サ道」ではととのいの描写として景色が歪む演出で「本当にこんな風になります？？」と半ば疑っていたけれど、目の前の景色はまさにそんな感じ。

先輩方、ととのいってこれのことでしょうか、、？これを頻繁に味わっていて、俗世に戻れますか？


2セットめは軽めに。ミストサウナとソルトマッサージで締める。


とてつもない多幸感につつまれる帰り道。

サウナ友達がいたら、一緒に飲んだりお散歩したりできる。でも一人もきっといいもの。