2019.10.07 登録

  • サウナ歴 4年 4ヶ月
  • ホーム 美しの湯
  • 好きなサウナ テレビのない静かでほの暗いサウナ 湿度高めで汗がすぐに出るサウナ 冷たすぎない水風呂 あと風とすこしの疲れとビール。
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザーとってみました。 ひとところに決めず、いろんなサウナに行くのが好きです。
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すみ

2023.01.15

14回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

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すみ

2022.12.27

1回目の訪問

お初!

落ち着いて入れるテレビ無しのサウナ、
キンキンの水風呂!

露天は人肌のお風呂がひとつと、
しっかり熱いお風呂がひとつ。

冬場には、外気浴終わりに熱々の方に入るのがちょうどいい。周りを木々に囲まれていて気持ちいい立地だし、極楽。

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5

すみ

2022.10.27

13回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

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すみ

2022.10.03

12回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
秋が来て、ますます外気浴が気持ち良くなった!
夜遅い時間だと人が少なくてよいね!

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10

すみ

2022.09.21

11回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

バースデーサウナ!よきでした

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12

すみ

2022.09.09

10回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

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すみ

2022.08.22

1回目の訪問

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すみ

2022.07.26

1回目の訪問

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すみ

2022.07.21

9回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ドライサウナからの、スチームサウナ
これが1番気持ちいい!

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6

すみ

2022.06.26

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 3

猛暑の日だったのでとにかくサウナも短時間勝負!水風呂がなかったのが盲点でしたが、
外気浴スペースのリクライニングチェアはこれまででサイコー!

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20

すみ

2022.06.05

8回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

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すみ

2022.05.10

7回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

ひと月ぶりのサウナ。幸せ〜

今日は思うところをひとつ。常連のおばさま方のサウナ内おしゃべりがうるさい…
しかも3-4人いらっしゃるのでどなたか抜けてもどなたかがまた入ってきて、グループとしては絶えずサウナ内でおしゃべりが続くという
テレビのあるサウナだから少しのおしゃべりも目立たないとお考えなんだろうけれど、テレビの音は脳内でBGM化できてもお喋りは気になってしまう。
コロナ的な意味よりもストレスになるという意味で本当に嫌だったなぁ。

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15

すみ

2022.04.09

6回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
突然暖かくなって、冷え性の私も気持ちよく整えました。
雲一つない空、広い露天スペース、これで千円ちょいはもうけものです。

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17

すみ

2022.03.26

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初めて伺いました。午前中別のジムにて体を動かして、午後はこちらに来て整い。
生暖かい春の空気が、冷え性の女性にとっては外気浴しやすくてありがたい。
デッキチェアで眠りそうになるところだった。泉質もとろとろで好きです。


唯一ちょっといただけないのは、常連さゆらしきおばちゃまたちが本当によくしゃべる。サウナ室で。 テレビついてるしおしゃべりもいいだろうと思ってらっしゃるのかな。ちょっとそこだけもやもやしました。が、
それ以外は満点💮

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すみ

2022.01.28

5回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

今月1のととのいと、全然ととのえなかった日の記憶。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
合計:2セット

一言:
めずらしく平日午後にお休みが取れたのでホームサウナへ。
アツアツに汗をかき、ざぶんと水風呂に浸かり、まだ明るい外へ。
まだ寒いのだけど春めいてきたし風もないから、ながく外気浴していられる。
ふーっとととのいながら、これは今年になって今のところ1番ととのえているな、と思った。

同時に、神戸のレディススパで足掻いた記憶が蘇る。
あのころ、まだよく「整う」ためのマイスタイルがわからなかった私は「来る?来る?」と思いながらととのえず、熱され過ぎて、そして冷やされ過ぎて、休みながらクラクラしていた。
このクラクラこそととのいなのかも。だって原田泰造さんのドラマもこんな描写だったし、と思ったけれど、いや、どう考えてもこれは悪い意味でクラクラしている、と思った。生まれて初めての具合の悪さで、しかもそれが張り切って夜中に入ったサウナだったから周りに人もおらず、静かに私はぐったりしてた。

あの頃に比べたらいまは理解している。
ただ、疲れ具合や女性の体のリズムなど、ととのいやすさを左右する要素とうまく付き合いながらだけれど。
自分の体をこんなに意識することってないな、と改めて思った。

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23

すみ

2022.01.20

4回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒×3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

夜の空気もなんだか少し春めいてきたな。
湯けむりを見ながら露天で休む休憩がすき。ドライサウナがテレビなかったら100点満点(これを100回くらい言ってる気がする)

週末まで待ちきれず駆け込んだサウナ、良かった!金曜あと一日がんばりましょ。

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すみ

2022.01.09

1回目の訪問

とにかくドーミーインの「野乃」グループおすすめです。ビジネスホテルなのに畳敷の館内に作務衣つき、サウナ付きの大浴場。ツイン×素泊まりでひとり8000円なり。

金沢に母娘してきました。富山に続き「野乃」へ。アーリーチェックインして、15時〜の大浴場に一番乗り。ひとがいないので、混んでいたら見合わせがちな壺湯にゆっくり入って、露天風呂に入って体を温める。
のち、いよいよサウナ!
10人ほど入れそうな広さに、95度のアツアツサウナ。水風呂は10度。

ビジネスホテルとは思えないクオリティだった。しかも、女性には嬉しいシャンプーバーやリファのシャワーヘッドも。

湯上がりには漫画読み放題そして、
アイスとヤクルトのサービス。

すばらしすぎるよーーーー

夜も、明日の朝もサウナに入ろう。

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すみ

2022.01.04

3回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ初め。ここ数日の中では暖かく、雲ひとつない青空だったので外気浴が本当に心地よかった!

ドライサウナ⇨低温サウナ⇨ドライサウナで3セット。立地ゆえ人がそんなに集まってない場所で本当に良かった、、!人に教えたいけど教えたくないホームサウナです。

2022も、たくさん癒されにこよう!

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すみ

2021.12.29

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2

一言:
サウナ納めは母とゆったり。立地ゆえ穴場で嬉しい

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すみ

2021.12.26

2回目の訪問

らかんの湯レポその②

今朝は、午後帯男湯のほうに入れ替えで入る。正直、私はこちらの方が好き。

露天風呂の位置なのかなんなのか、こちらの方が空間を広く使っている感じ。
喫茶室も高さのある二階部分にかまえてあり、大きな暖炉と広々とした休憩スペースがあった。

女湯とは打って変わって真っ黒なドライサウナ、外光を通す一筋のスリットだけが壁にあって、そこが唯一の明かりになっている。
女湯の白いミストサウナ もそうだけれど、床が大変に熱いのでぜひ贅沢にサウナマットを2枚使うべし!

外気が1度くらいしかなかったので水風呂もそこそこに、ととのい椅子へ。

雪がちらついていたのでもうそれだけでととのう。体は熱く、舞う雪が気持ちいい。

休憩を挟みながら、ととのったり、露天風呂で半身浴したり。

こたつでアイスを食べる幸福のように、
体を温めながら雪を感じる贅沢さが身に染みる。
あー、わたし生きててよかったな。

まだあと2日、仕事納めまで働かなくてはだけれど、私はこの喜びを知ってるからだいじょぶだ。

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