すみ

2019.11.30

1回目の訪問

小さな幸せを得ようと思ったら大きな幸せを得た1日。

サウナ:12 分→12分→10分
水風呂:2分×3
休憩:8分×3

お仕事疲れたウィークの終わりに、そして来週からも頑張るためにサウナへ!
ちなみに巣鴨駅からの道すがらもよかった。シャトルバスは便利だけど徒歩十分だし、てくてく歩いて正解でした。期せずして甘いもの食べ歩きして血糖値上がった状態でサウナへ。

土曜の昼過ぎで混雑を覚悟していたけれど、思っていたほどではなかった。女性はサウナ利用率が低いのか、1セット目は6割埋まり、2,3セット目は2、3人。水風呂や外気浴に至ってはいつもひとりで、贅沢気分でした。サウナ室は7段もあると、熱いのが苦手な女性も場所を選べるのでいいシステム。一番熱いところでオートロウリュを待ち、扇いで、我慢できなくなるぐらい熱くなって水風呂へ。バイブラ無しの水風呂最高。そして外気浴、見上げれば雲ひとつない青空。明るさ、爽やかさ、静かさ、最高。

ととのいすぎて自然と目も閉じてしまう3セットを終えて、数種の露天風呂へ。丁度良い温度の温泉に深く満足。
いい火照り具合で食事処へ。

明るい時間から飲むビール、美味しいご飯、お喋り、日本酒、最高ですね。そして明日も休み、最高ですね!

何かの力を借りてこうして生きていくよ…
生活にはしんどいことがたくさんだけれど、小さくても幸せを味わう機会をつくることでどうにかやっていける気がします。
勿論大きな幸せを味わうために日々頑張るのが大事なのはわかってるんだけどね。そのために不平不満を言わないほど割り切れはしないのでね。

なんの話かな。笑

とにかく染井温泉、最高でした。

  • サウナ温度 86℃

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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