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ushiボウズ

2020.09.24

17回目の訪問

のんびりホームで

サウナ　8分、8分、10分
水風呂　1分×4セット
外気浴　10分×4セット
塩サウナ　12分×1セット
炭酸泉　10分×2セット

いつもの流れで炭酸泉からのサウナ
今日は空いてたなぁ
水風呂からの外気浴
風が気持ち良い　そろそろ秋かなぁ

今日のミストサウナは塩サウナday
肌がすべすべ

イイね♪

男

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
35

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