まろ

2020.02.25

2回目の訪問

回数券買ったし、疲れてるし、
時間あるし、ロウリュやりたいし、
リクライニングチェアで外気浴やりた
かったので、やってきた。

今日はロウリュの回数を観察。
1杯1人、2杯4人、3杯1人という
結果だった。2杯がいいのかな。
やっぱ良いですね、セルフロウリュ。

その後、外気浴。
ととのったー

高温湯42.2度と低温湯36.5度の
交代浴も気持ち良かった。

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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