まろ

2019.12.23

18回目の訪問

サウナスパ健康アドバイザー認定証が
やっと来た。
クリスマスプレゼントだろうか。
気を良くして1週間ぶりに
ホームの佐賀ぽかへ。

#サウナ
ドライサウナは安定の86度。発汗良し。
塩サウナが荒ぶってた。
スチームが止まらない。
そして前が見えない。
10分で蒸し上がり。気持ち良い。
このぐらい荒ぶってる方が好きだ。

#水風呂
安定の16度。心地良い。

#休憩スペース
水風呂前のととのい椅子が2つとも
新しくなってた。
亀裂が気になってたから良かった。
サ室→水風呂→休憩の導線が
よりスムーズに。

まろさんの佐賀ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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