SPA&SAUNA オスパー
ホテル・旅館 - 北海道 旭川市
ピンクのシャツで、ピンクのチョコ
ﾛｳﾘｭサウナ：10分 × 2
遠赤サウナ：14分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分10分・6分
合計：3セット
滞在110分
心拍146/69 ととのい値90
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