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パンダサウナ家族風呂

2024.03.14

65回目の訪問

遠赤サウナ：15分・11分・11分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分・7分・6分
合計：3セット
21：00～22：40　
心拍133/71　ととのい値80

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