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パンダサウナ家族風呂

2024.01.30

51回目の訪問

遠赤サウナ：11分・8分・13分(石森うサぎゲリラ熱波)
水風呂：1分 × 3
休憩：7分・5分・11分
合計：3セット

一言：21:20~22:50
心拍137/78 ととのい値79

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