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パンダサウナ家族風呂

2024.01.16

45回目の訪問

遠赤サウナ：13分・11分・13分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分・5分・6分
合計：3セット

一言：21:00~22:20
心拍143/84 ととのい値82

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