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パンダサウナ家族風呂

2024.01.14

44回目の訪問

遠赤サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：21:00~22:30
心拍138/79 ととのい値87

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