みくゆう @キャンプ×サウナ

2022.07.18

1回目の訪問

サウナ界のディズニーランド、かるまる。
初デビューしてみました。
イケブクロで長く働いていたのになぜ知らなかったのだろうか。
サウナにはまってから今まで見ていた街の印象がガラッと変わりました。

1SET目

岩サウナ8分
トルネード10秒
やすらぎ1分
外気浴10分
 
2SET目
薪サウナ 10分
アクリルアヴァント20秒
外気浴8分
 
3SET目
ケロサウナ 8分
トルネード10秒
やすらぎ1分
外気浴8分
 
4SET目
岩サウナ7分
(オートロウリュ6回の3回目で離脱)
トルネード10秒
やすらぎ1分
外気浴8分

ここで小休憩を挟み
スタッフロウリュの時間に合わせて再度岩サウナへ。
行列で始まって3分後くらいから参加
 

岩サウナ8分
トルネード10秒
やすらぎ1分
外気浴8分
 
 
はじめてのロウリュ祭りでとてもきつかった。
水風呂シングルは最初緊張したが、ハマってしまいそうな予感。 
 
今後も月1はかよいたいなー。
週末は避けよう、、




#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

  • サウナ温度 90℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,25℃,8℃
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