たこやき。

2023.04.12

38回目の訪問

水曜サ活

サ:9分→9分→6分
水:1分×3
休:5分×3

想定外の繁忙シーズンが爆誕して疲労物質がたまりにたまってきてた今日この頃。サウナに行くのさえも少し躊躇うくらい体が重かったけど、力を振り絞って行ってよかった。

今日は温泉にもしっかり目につかり、壺湯でぼーっと夕焼け空を眺め、源泉湯と炭酸風呂でしっかりあたたまる。サウナも空いてて、オートロウリュウ2回浴びて回復。やはりホームは落ち着くぅ〜

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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