陽彦

実家から近く、頻繁にホームサウナです。
福岡に来てからも月1で通ってます。

#サウナ
種類、温度共に素晴らしいと思います。

①塩サウナ(汗が出やすい状態に)
②アウフグース
③メディテーション

の順で入るのがおすすめです。


#水風呂
14℃と少し冷ため
MADMAXで合法的に潜れるのもグッド
頭まで冷やすと、外気浴の時の気持ちよさに大きく差が出ると思います。

#休憩スペース
ベンチ自体は多いので、座れないことはないはずです。

#温泉
温泉も素晴らしいのが湯らっくすの魅力です
下茹でと、サウナ終了後に入るようにしています。