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ネトフリさん🔰

2022.10.21

9回目の訪問

歩いてサウナ

■サウナ：10分×3
■水風呂：1分×3
■休憩：5分×3
■合計：3セット

1セット目になかなか汗が出ず焦りましたが、3回目にはしっかり身体があったまり、あまみもかなり出て満足！🧖‍♀️

歩いた距離 1.5km

女

  • サウナ温度 78℃
0
20

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