タカ

2023.10.17

39回目の訪問

サウナ:15・5・14分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:3セット

忙しくて約2週間ぶりのサウナ。
やはり久々のサウナはひまわりで熱波受けたくなる。

21時ウェルカム宮さんの回と
22時ガンジーモトさんの回に参加。
久々の熱波サービスはなかなかハードでした笑
いつもより心拍数が爆上がりしてた気がする。

気温一桁台の夜の外気浴最高に気持ち良い。
もうすぐ冬が来そう。
冬のサ活も楽しみ。

今日もありがとうございました!

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