タカ

2023.05.17

28回目の訪問

サウナ:7・14・9分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:3セット

21時熱波サービスに参加。
ケンティさんのおやすみ熱波。
川の音をBGMに石の焼ける音、アロマの香り、全身で浴びる熱波で癒される。
今日は心拍数が高かったので、途中離脱しましたが熱波浴びれて良かったです。

合計3セット。
週の真ん中でのサウナは本当に活力になる。
ありがとうございました!

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