タカ

2023.02.08

19回目の訪問

サウナ:8分・9分・9分
水風呂:1分
休憩:5分
合計:3セット

一言:今日はかなり空いてて、サ室は静かで温度高め。ノンストレスでした。
自分のタイミングでセルフロウリュして一気に発汗。
サクッと3セット。しっかりととのったー。

ありがとうございました!

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