由良里の湯
温浴施設 - 香川県 高松市
下半期のスタートはホームのゆらり♨️で
徹夜仕事あけで心と体がぐすぐす…
癒しを求めてホームで🈂️活
サウナ 9分▶️11分▶️12分
水風呂 1分▶️ 2分▶️ 2分
外気浴 5分▶️10分▶️15分 計３セット
自分の体調なのかサ室のセッティングの良さなのか
今日はとても気持ちよく発汗できました
2分で玉あせ 4分で滝あせ💦
檜チップと香太くんの 良い香りで蒸されました
３セット目の外気浴では口をポカぁんと開けて
ものすごいリラックスぶりでした(^q^)
心も体もスッキリです🙌
今日もありがとうございました！ 由良里の湯♨️
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