Mt.book7*8

2022.08.15

2回目の訪問

普通サウナ:6分 × 2
高温サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

一言:ここは二種類のサウナと広く深い水風呂が良い♨️
始めては普通サウナで体慣らして、後半は高温サウナで滝のような発汗🤬
体調によりコントロールできるので良い👍
外気浴は風が強すぎて寒気がしました😓
今日の〆はこちら

Mt.book7*8さんの君津の湯のサ活写真

  • サウナ温度 114℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
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