Mt.book7*8

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アプリ？なので今までどおり投稿
21時過ぎ入浴♨️
一週間ぶり
水風呂ぬるめ
外は寒いので内気浴

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のホーム♨️
日中のサウナも気持ちいい
外気浴はさすがに寒い😨
サ飯も頂きました🍜

ラーメンチャーハンセット

うんま

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼前から入浴♨️
サ飯も頂き結局8時間ほど滞在😴
時間を忘れてゆっくりできます

油そばW+オロポ

うんまぁー

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は短めの日♨️
この後宿題やらなくちゃならんので😓
昨晩徹夜で夜釣りした疲れが溜まってたようで、休憩所で一眠り💤

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新年2箇所目は初来店のジートピアです♨️
高温サウナは広々3段ゆったり座れるので普段より長めで発汗抜群💦
水風呂も広々で足伸ばして入れるのが👍
外気浴は出来ないけど中でも十分整えました🤩
朝から気持ち良過ぎです😁

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：初サウナは実家近くの君津の湯♨️
1月1日から幸せもんです
気持ち良過ぎました

チキンカツカレー+オロポ

うんまぁー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寒い🥶
深夜利用だったのかサウナ室は温度低め
セルフロウリュが頻繁に行われていたので、発汗はそこそこ良かったです
水風呂は8度？足までで10秒が限界でした
外も風が冷たく外風呂はぬるい
夜は厳しかってです

朝も同じく3セット
朝の方が気持ちよかったです

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：短縮バージョン♨️
宿題持ち帰ったので早めに上がり
でも大抵寝ちゃうんだよね😓
案の定何もできず

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：一段目でじっくり12分。
発汗量が他と違う。
3セット目で整いました。
心地良過ぎ。
閉店までおやすみなさい💤

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2回目の来店
サウナ室、水風呂広々
休憩所で爆睡
ごちそうさまでした

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：夜釣り後に9時過ぎから利用♨️
午前中なのでゆっくりできました
サウナも夜ほど混んでなくて快適
日中は夜より整いやすい気がします🧐

オロポ＋ビーフカレー

辛さがちょうどいい