川越市 なぐわし公園PiKOA
温浴施設 - 埼玉県 川越市
1セット
ジムでトレーニング後、併設されてるサウナで軽くワンセッション。
ジムのほうは大混雑であまりトレーニングできなかった･･･。フリーウエイトもマシンも人がパンパン。トレーニングだけで言うと、40kg可変式ダンベルもってるので、やっぱり自宅のダンベルトレーニングが一番･･･。
で、肝心のサウナですが、
なんだかんだでここのサウナ初めてかも。
520円でジム＋サウナも使えるというヤバいコスパ。サウナだけだと200円で入れるらしい。
まあ、サウナ・水風呂のクオリティは流石にスパ銭には到底敵いませんが、コスパを考えるとこの上ない施設です！
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