エドモンド

2024.08.18

156回目の訪問

サウナ→水風呂→休憩
合計4セット
温冷交代浴2セット

まだまだ暑い日が続くようだが、夕方になると涼しさを感じられるようになってきた。
今日は人も少なくサ室も熱め。外気浴スペースも空いていたので、外気浴を長めに4セット。

明日は先週月曜日の代休?で休館日です。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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