まいける

2022.08.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ジムは11時半、サウナは13時から
ジムのスペックは新しい割に…でしたが…
新しい施設で浴室、サウナ室とても綺麗でした。
サウナはカラカラで、厚木のアーバンスパを小さくしたイメージです。
お尻にひくビート板が吊る形ですぐに洗えるしよかったです。
水風呂は19度でしたが17度位に感じました。
整い椅子も5脚ありよかったです。
全体的によかったですが、BGMが若干大きいかなと…
お風呂場は音量下げてもよろしいかと思いました。
ドレイクやミーガン・ジー・スタリオン、
トラビススコットを聴きながら整いましたww
なお、筋トレはビヨンセ聴きながら脚やりました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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