まいける

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年もお世話になりました。
いつも、最高でした♪
来年は、もっとイキタイ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
オートロウリュは、
10分と30分の回は、
送風のみと今日初めて知る…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

一言：
久しぶりの訪問！
ドライは結構混んでましたが、
スチームは空いていました！

いい感じに風が抜けて、
バッチリととのいました！

これからは、仕事帰りにいつでも行けるように、カバンにサウナハットを常に入れておこうと心に決めましたw

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜日のお昼だったからか、
結構混んでました！

運動ではなく、
サウナのためにここにいってマス！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日の気候とか、色々あると思うけど
マジで最高でした！

リラックスできました😌

生姜焼き

キャベツをタレに浸して食べたい派です！

サ室のセッティング、イイですね！
BGMだけ、なんとかして頂ければ嬉しい！

休暇中にPitbullが流れてきて、
笑ってしまいました💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はスチームが控えめだったので
ドライサウナ中心で！！

いい感じに風が抜けて最高でした！
まだまだ暑いので水風呂に入りたくなったら伺いたいと思いマス！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりに、訪問しました！

毎回、足裏を火傷してますw
セミの声を聴きながら、ととのいました🥴

ドライサウナ：7分 × 2
スチームサウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
先月24日にコロナ感染し、
復活したので、サウナも再開！

やっぱり、気持ちイイ！

久しぶりのサウナ最高でした♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ロウリュのおかげが、トゲトゲしさが無くなった気がします！
しっかり暑くて、最高でした👍

なお、オートロウリュのには、未だ当たらず😫

サウナ：10分 × 2
スチームサウナ×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
水風呂に入りたくて、こちらへ！

ドライサウナは結構混んでたので
スチームは空いていたので、スチーム中心で！

水風呂も冷たくて最高！
気持ちよすぎてヤバい🥴
今日も最高でした🤩

やっぱり、サウナ室で見る
高校野球はイイですね⚾️
(こっそりテレビのチャンネルをtvkに変えたのは私です、ごめんなさい🙇‍♂️)