masa-p

2022.08.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにサクッと3セット。
サウナに全集中出来る環境は素晴らしい。
先週に比べるとかなり空いてる。
この感じだとたぶん毎週通う。

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃,10℃
0
20

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