Pyon

2023.04.11

12回目の訪問

休日。
近所のなぎさの湯に来ました。


1セット目
スタジアムサウナ 7分
水風呂 1分
休憩(屋外) 5分

2セット目
ロッキーサウナ(オートロウリュ) 9分
水風呂 1分
休憩(屋外) 5分

3セット目
スタジアムサウナ 12分
水風呂 1分
休憩(屋内) 7分


平日なのに今日は普段よりも人が多く、今回は残念ながらととのえず…。

まぁスッキリできたので良しとします。

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 17.9℃
0
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