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カプセルホテル - 東京都 台東区
2024.01.13
1回目の訪問
2024年 1/13 23:08 合計 3セット サウナ 23 : 05 平均心拍数 95 bpm 最高心拍数 131 bpm 最低心拍数 71 bpm 水風呂 04 : 13 平均心拍数 95 bpm 最高心拍数 127 bpm 最低心拍数 71 bpm 休憩 18 : 58 平均心拍数 69 bpm 最高心拍数 103 bpm 最低心拍数 59 bpm 合計 46 : 16 発汗量 580ml #サウナレコード 体調考慮して無理せず。
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