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たみち

2024.01.22

8回目の訪問

2024年 1/22 22:57

合計　　　　3セット

サウナ　　　23 : 18
平均心拍数　116 bpm
最高心拍数　150 bpm
最低心拍数　84 bpm

水風呂　　　04 : 59
平均心拍数　115 bpm
最高心拍数　152 bpm
最低心拍数　76 bpm

休憩　　　　24 : 11
平均心拍数　83 bpm
最高心拍数　116 bpm
最低心拍数　68 bpm

合計　　　　52 : 28
発汗量　　　585ml

#サウナレコード

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