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たみち

2024.01.24

1回目の訪問

水曜サ活

2024年 1/24 20:44

合計　　　　3セット

サウナ　　　25 : 53
平均心拍数　115 bpm
最高心拍数　148 bpm
最低心拍数　84 bpm

水風呂　　　07 : 42
平均心拍数　99 bpm
最高心拍数　136 bpm
最低心拍数　66 bpm

休憩　　　　32 : 04
平均心拍数　84 bpm
最高心拍数　118 bpm
最低心拍数　72 bpm

合計　　　　1:05:39
発汗量　　　652ml

#サウナレコード

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