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すてっぷ

2024.12.09

196回目の訪問

月曜しごおわジムトレ
胸.肩.上腕.背中トレ💪
腹筋アブローラー🛞
（たまには下半身トレせなのはわかっちょる😵）
🈂️活　花の湯♨️
サウナ10分✖️3セット🧖
晩酌〜なし🍐🙅‍♂️🈲
今週飲み会続くので…休肝日♡
では皆さんグンナ〜😴

すてっぷさんの花の湯のサ活写真
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