花の湯

サウナ10分×３セット

７の付く日なのでほどほどに混んでた

・サウナ
12分×1
10分×2
5分×1
・水風船
2分×4
・外気浴
10分×4

初の華の湯！
風呂の日て事もあって結構人が多かった😮
いい感じで4セット整えました！
露天風呂が水風呂になってたのが最高に気持ちよかった👍

🈂️活　花の湯♨️風呂の日半額🉐
サウナ10×4セット🔥

今日は水曜日、やはりサ室はニンニク臭い。
おまけに現役の中学校先生が洗体どころか掛かり湯もせずにサ室へ。せっかくの風呂の日なのに！

サウナ：23分、25分、27分
水風呂：5分×3
休憩：5分×3
集中できないままの3セット

サウナの冬時間は今日で終わり。次回からは春時間に

(写真は途中にある焼き芋屋さんのオブジェ)

🈂️活　
花の湯♨️サウナ10分3セット🧖

🈂️活　
花の湯♨️サウナ10分2セット🧖

🈂️活　花の湯♨️サウナ10×3セット🔥

🈂️活　花の湯♨️⑦の日半額🉐

サウナ13分×３
水風呂1分×３
外気浴6分

７の着く日なのでお客さん多いかと思ってたが、18時はまだサウナ室の席に空きはある

サウナ：23分、25分、27分
水風呂：5分×3
休憩：5分×3
今年10回目のホームでいつもの3セット

☃️冬タイム(12月〜2月)
　　23分、25分、27分
🌸春、秋タイム(3月〜5月)(9月〜11月）
　　21分、23分、25分
☀️夏タイム(6月〜8月)
20分、21分、22分

頑張りながらも、エキサイトし過ぎない様に決めてるサウナ時間の目安。

日中が今日みたいに暖かいと冬タイムがギリギリ。水通しや湯通ししても何故かかわらないもんなぁ。なんでだろう？
来週は寒の戻りありそうだから良いかな。

🈂️活　花の湯♨️サウナ10×3セット🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休みなんで、お近くで。ととのいました！

レバニラ

◯◯の1つ覚えかも？

サウナ10分・12分

水風呂1分

閉店間際でサクッと２セットだけ

サウナ：23分、25分、27分
水風呂：5分×3
休憩：5分×3
淡々といつもの3セット

雪の合間を見つけてホームへ

チラーある中の水風呂は16.5度、露天の地下水水風呂は15.5度。外が良さそうだけど、汗を流さずザブンの常連多い為、やはり中の水風呂を選んでしまう。
座面温度は59度　湿度35％ まだ記録には程遠い。せっかくオフシーズンなのに積雪で行きたい施設に遠征できません。