スパ&ラウンジ長潟
温浴施設 - 新潟県 新潟市
1回目
かけ湯→内湯人工温泉約4分→内湯ジェットバス約2分→露天風呂約4分→内湯ジェットバス約2分→洗体→(内湯ジェットバス約1分→露天風呂約1分→内湯ジェットバス約1分→内湯人工温泉約1分)×3
2回目
かけ湯→(内湯人工温泉約1分→内湯ジェットバス約1分→露天風呂約1分→内湯ジェットバス約1分)×6
1回目と2回目の間に大休憩
夜勤明けの休日だが翌日以降のスケジュールの都合上睡眠を短く取り歯を磨いてからスパラウンジ長潟へ、本日ジェットバスとその隣の浴槽がココアシガレットの湯の冷まし湯となっておりそれを活用し温冷交互浴。サウナとは違うキマり方が面白い感じだった。
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