TechPo@制限付きサウナー

2023.03.16

12回目の訪問

かけ湯→下茹で→高温約12分→洗体→水風呂→休憩→(高温約12分→水風呂→休憩)✕2→湯通し
毎月恒例の洗車後のサウニング。ジェット→変わり湯(よもぎ)で下茹でし高温サウナで蒸された後丁寧に洗体し水風呂→休憩を取りその後2セット決め変わり湯湯通しフィニッシュ。WBC効果なのかサウナ室がいつもより混雑気味だった。

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