TechPo@制限付きサウナー

2022.12.22

17回目の訪問

かけ湯→(水風呂→湯通し)×6→洗体→(水風呂→湯通し)×4→(スチーム約10分→水風呂→休憩→湯通し)×2
冬至ということもありゆず湯に浸かりたいと思いホームへ、ゆずそのままではなく半分位に切って袋に入れている辺りここは一味違う。
本日休日で時間的に余裕があったのでまずは冷温交互浴、10セット終えたら妙にスッキリした感じに。そこからスチームサウナに入ったら交互浴効果なのか10分滞在出来てしまった。そこから水風呂→休憩しゆず湯で湯通ししたら凄く気持ち良かった。1セットでは満足出来なかったのでもう1セットキメてフィニッシュ、今日だからこそのサウニングで優勝出来た。

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