アサヒトレンド21
銭湯 - 東京都 三鷹市
在宅勤務も3か月目に。
4月からの自宅とスーパー、お散歩以外の外出自体が久しぶりで、ランニングで三鷹まで行ったった。
約10キロの道のり、結構暗闇も多く、小走りで汗だくに。ぽたぽた流れる汗。こんなに水分あったんだー。
セブンで強炭酸水の1リットルボトルが最近のお気に入り。サウナのお伴とともに、いざっ！
例によって回数券と差額の360円をお支払いし、脱衣所へ。なんか、合宿所っぽい。妙に明るいし、丹精でも端正でもある。なんと！お釜ドライヤーもあるじゃん！
汗だくウェアをざっと脱いで、浴室に。
左から、立ちシャワー、怖ーい電気風呂、そうでもない熱湯、マッサージ風呂、手前には洗い場たくさん、奥の扉の向こうにシャンプー類が鎮座し、左からリラックスルーム、ぬるい白湯、水風呂、そしてひろびろサ室。
あら、こらまたテレビ無し。涙。でも、ほぼ貸し切りで脚やら腕やら顔やらマッサージしながらノホホンのホン。こちらは5分時計のみで、ちょっと面食らうもリラックスリラックス。導線がとてもよいんだろうねえ。
実は境南浴場と迷ったんだよねえ、どちらも走り迎える距離だとわかって。しかし、陽が落ちた後も暑うい。帰りはバスと電車の二刀流で、あーおネムおねむ。
ちなみに、アサヒっぽさ、トレンドっぽさ、21っぽさ、いずこ？
よし、明日はあっちまで走ろうかな。
サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット
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