アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：8分〜14分 × 5
水風呂：1分〜2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
木曜は松本湯が休みなので混むのでは無いかと思い、今まで避けていたのだが、雨が降っていたのできっと空いているだろうと思い、行くことにした。
いつも22:30頃入店していて忙しかったのだが、今日は20:45入店なのでゆっくり、贅沢に楽しめるとワクワク。
思った通りいつもより空いていて、全然サ室待ちが出来ていない。これはいい。ロウリュの時間の少し前に待たずに入れる。
いつも通り、ロウリュ前はあまり熱く無いところに座って、ロウリュが始まってから熱い場所に移動する。熱いけど気持ちよく、あまり苦しくないのがいい。でも心拍数は上がっていく。
今日は時間があるので、ロウリュ一回パスとかして、炭酸泉や他の湯に入ったりとか、わりとゆっくりしながら、5セット。
しかしいつも思うが、ここはなぜかタトゥー率が高い。隣にいるとちょっと緊張するのはなかなか慣れない。だが、いろんな人がいるんだなーと、人間観察するのもちょっと面白い。ひと癖ありそうな人が多い。
でも、なんだかんだで、ゆったりサウナとお湯と水を楽しめてリフレッシュ出来ました。
ありがとう、アクア!!
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